Es ist mir ein Bedürfnis, Eltern dabei zu unterstützen, ihre Kinder mit mehr Selbstsicherheit und Ruhe durch den Baby- und Kinderschlaf zu begleiten.

Was du von einer Schlafberatung erwarten kannst

• Ganzheitlicher Ansatz, gestützt auf Fakten
• Mehr Energie durch besseren Schlaf von Baby und Eltern
• Weniger Druck von dir selbst und von außen
• Eine Verwandlung von Unsicherheit hin zu einer kraftvollen Selbstsicherheit
• Bestärktes Handeln nach deiner Intuition
• Du wirst die Expertin,/der Experte, die/der dein Kind braucht

Wann kann dir und deiner Familie eine Schlafberatung helfen

• Bei unterschiedlichen Situationen, die dich oder das Familienleben belasten
• Es lange dauert, bis dein Kind einschläft und Ruhe findet
• Bei längeren und wiederholten Wachphasen in der Nacht
• Du dein Kind nicht ablegen kannst
• Du den Papa oder andere Familienmitglieder mehr einbeziehen möchtest
• Wenn du Angst hast, etwas falsch zu machen
• Wenn du Angst hast, dass mit dem Baby etwas nicht stimmt
• Bei sehr frühem Aufwachen am Morgen
• Wenn du nachts abstillen möchtest
• Bei Veränderungen der Familiensituation
• Während der Schwangerschaft als Vorbereitung

Eine positive Verbindung zum Thema Schlaf ist äußerst wichtig. Dazu ist es essenziell, dass eine Schlafberatung ganzheitlich, bindungs- und bedürfnisorientiert und mit viel Einfühlungsvermögen stattfindet. Schlaftrainings im herkömmlichen Sinn lehne ich ab und biete stattdessen liebevolle und intuitive Wege, den Schlafprozess deines Babys und Kindes zu unterstützen.